陈瓘（1057-1124年），字莹中，号了斋，沙县城西劝忠坊人。宋元丰二年（1079年）探花，授官湖州掌书记。 历任礼部贡院检点官、越州、温州通判、左司谏等职。 陈瓘为人谦和，不争财物，闲居矜庄自持，不苟言谈，通《易经陈瓘于书法，造诣亦颇深。真迹传世唯《仲冬严寒帖》。李纲曰：“了翁书法，不循古人格辙，自有一种风味。观其书，可以知气节之劲也。”邓肃曰：“开卷凛然，铜筋铁骨，洗空千古，侧眉之态，盖鲁公之后一人而已。”明陶宗仪曰：“精劲萧散，有《兰亭》典型”。由是观之，其书法出神入化，可谓高妙矣。
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丁丑榆关除夕同易堂敬亭和东坡粲字韵诗回首已三年矣追忆旧游因复和之并简易堂敬亭
一岁馀一宵，两年争夜半。回头三十一，空劳抚髀叹。
忆昔锦城游，山海凭眺玩。倏忽已三年，浮云悲聚散。
挑灯犹故岁，且与今年伴。儿女誇新妆，直欲坐待旦。
具食喜山妻，颇解齐眉案。举杯还自倾，顾影颓然乱。
信心无垢尘，持身尝涤盥。所惜负居诸，去去不可缓。
遥望古奇人，意气虹霓贯。嗟余愧眉低，耻就书生懦。
爆惊竹諠阗，起坐添兽炭。因思弹铗客，短檠对孤馆。
西园守岁人，欢酌围炉暖。消息问春光，一枝梅初粲。
堂堂翰林公，清癯如令威。雪花对尊酒，浩气先春归。
一还天地素，平尽山川巇。松竹泻清声，窗户明幽辉。
呼童设茶具，巡檐收落霏。清寒入诗肠，思绕昏鸦飞。
力除盐絮俗，改事文章机。后生那办此，颦眉正冥挥。
请看西溪老，传著东坡衣。
明日肇三阳，今夕回五佐。卒岁幸优游，阖室鲜窕货。
里妇竞豪奢，馈问无小大。筐筥骛脩衢，我独高枕卧。
一介不到门，半刺不窥坐。饾饤列长筵，食力自井磨。
辞寒与迎煖，共向杯中过。闭门觅老句，自唱还自和。
陈瓘（1057-1124年），字莹中，号了斋，沙县城西劝忠坊人。宋元丰二年（1079年）探花，授官湖州掌书记。 历任礼部贡院检点官、越州、温州通判、左司谏等职。 陈瓘为人谦和，不争财物，闲居矜庄自持，不苟言谈，通《易经陈瓘于书法，造诣亦颇深。真迹传世唯《仲冬严寒帖》。李纲曰：“了翁书法，不循古人格辙，自有一种风味。观其书，可以知气节之劲也。”邓肃曰：“开卷凛然，铜筋铁骨，洗空千古，侧眉之态，盖鲁公之后一人而已。”明陶宗仪曰：“精劲萧散，有《兰亭》典型”。由是观之，其书法出神入化，可谓高妙矣。