陈瓘（1057-1124年），字莹中，号了斋，沙县城西劝忠坊人。宋元丰二年（1079年）探花，授官湖州掌书记。 历任礼部贡院检点官、越州、温州通判、左司谏等职。 陈瓘为人谦和，不争财物，闲居矜庄自持，不苟言谈，通《易经陈瓘于书法，造诣亦颇深。真迹传世唯《仲冬严寒帖》。李纲曰：“了翁书法，不循古人格辙，自有一种风味。观其书，可以知气节之劲也。”邓肃曰：“开卷凛然，铜筋铁骨，洗空千古，侧眉之态，盖鲁公之后一人而已。”明陶宗仪曰：“精劲萧散，有《兰亭》典型”。由是观之，其书法出神入化，可谓高妙矣。
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漂萍才定，又匆匆唱到，阳关四叠。无限天涯摇落感，分付晓风残月。
羌笛愁吹，兰舟催发，驿柳应难折。伤春憔悴，春来偏更伤别。
记得紫陌看花，旗亭赌酒，刚是芳菲节。便向河梁挥手去，肠断一声啼鴂。
待整归装，重寻旧约，双桨迎桃叶。与君痛饮，尊前起舞回雪。
世情闲静见，药性病多谙。寄谢嵇中散，予无甚不堪。
万卷堆床书，学者识其真。万里长江水，征夫渡要津。
养生非但药，悟佛不因人。燕石何须辨，逢时即至珍。
猛虎伏空山，怒废千夫力。虎心如我知，日久亦可㥾。
吁嗟世人心，反覆安究极。对酒休忧白发新，看花且趁青春色。
鸴鸠斥鴳亦能乐，扶摇何必垂天翼。浒西夫子藐世人，胸中别有千斛春。
文章气凌汉太史，斜斗书轻王右军。飘风自北来，寄我双锦文。
邀我去游浒西曲，花前坐玩湋水纹。泥封未破桑落酒，锦瑟先招翡翠裙。
我亦平生爱歌舞，向来慷慨成虚语。千里命驾羞吕生，雪夜王猷谁复许。
白驹皎皎食君场，风流卢骆王与杨。栖息忽看夜月满，登眺不知春日长。
春日同游各尽兴，夜月多情还举觞。太平不饮果何待，顾乃真醉非徉狂。
君不见古来治老苦无药，坐见桑榆影闪烁。子有酒食当及时，何不鼓瑟日喜乐。
笑我田舍翁，未能游雀跃。不及诸君山水情，亦有草堂在西郭。
陈瓘（1057-1124年），字莹中，号了斋，沙县城西劝忠坊人。宋元丰二年（1079年）探花，授官湖州掌书记。 历任礼部贡院检点官、越州、温州通判、左司谏等职。 陈瓘为人谦和，不争财物，闲居矜庄自持，不苟言谈，通《易经陈瓘于书法，造诣亦颇深。真迹传世唯《仲冬严寒帖》。李纲曰：“了翁书法，不循古人格辙，自有一种风味。观其书，可以知气节之劲也。”邓肃曰：“开卷凛然，铜筋铁骨，洗空千古，侧眉之态，盖鲁公之后一人而已。”明陶宗仪曰：“精劲萧散，有《兰亭》典型”。由是观之，其书法出神入化，可谓高妙矣。